#20 - Mentaler Hunger versus körperlicher Hunger
Endlich frei von Bulimie und Essanfällen
09.04.2023 20 min
Zusammenfassung & Show Notes
Hunger ist nicht gleich Hunger. Auch wenn Menschen, die keine Essstörung haben, das nicht nachvollziehen können. In dieser Episode erfährst du:
- was bei körperlichem Hunger passiert,
- was mentaler Hunger ist,
- wie mentaler Hunger entsteht,
- wie du herausfindest, ob du mentalen Hunger hast,
- welche Symptome mentaler Hunger hat
- und was du gegen mentalen Hunger tun kannst.
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Dann melde dich an zum kostenlosen 30-minütigen bulimiefrei-Jetzt!-Gespräch:
https://mindwork.gmbh/dein-bulimiefrei-jetzt-gespraech/
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