bulimiefrei-Jetzt!

Sandra Blabl - Expertin für Bulimie & Essanfälle
Herzlich willkommen bei bulimiefrei-Jetzt!, deinem Podcast rund um das Thema Bulimie, Essstörungen und Essanfälle.

#57 - Melissa: Ich dachte, ich bin ein hoffnungsloser Fall

Endlich frei von Bulimie und Essanfällen

25.06.2026 29 min

Melissa erzählt im Interview offen, wie ihre Essstörung mit 16 begann, sich über die Jahre veränderte und trotz einer Therapie wieder zurückkehrte. Sie spricht darüber, wie überraschend schnell sie nach der Ernährungsumstellung erste Veränderungen spürte, wie sie mit Stresssituationen wie Dienstreisen umzugehen lernte und welche Rolle Hypnose für sie spielte. 

Melissa berichtet zudem von bewegenden körperlichen Veränderungen, die ihr gezeigt haben, wie gut es ihrem Körper inzwischen geht. Eine ehrliche Episode über den Weg von „hoffnungslosem Fall" zu innerer Stabilität.

Weitere Folgen

#56 - Blutbild ok - dir geht es trotzdem schlecht

Endlich frei von Bulimie und Essanfällen

12.06.2026 15 min

Du warst beim Arzt, das Blutbild sieht unauffällig aus – und trotzdem fühlst du dich erschöpft, hast Muskelschmerzen oder kämpfst mit depressiven Verstimmung...

#55 - Livia - Ich dachte, ich schaffe es alleine - Interview

Endlich frei von Bulimie und Essanfällen

30.05.2026 30 min

In dieser Episode spreche ich mit Livia, die das Coaching erfolgreich abgeschlossen hat. Livia teilt offen und ehrlich ihre Geschichte – von ersten Einschrän...

#54 - Wie Linda ihr Leben zurückgewann - Interview

Endlich frei von Bulimie und Essanfällen

03.05.2026 33 min

Linda kämpfte über fünf Jahre mit Bulimie, nachdem sie mit 27 Jahren durch eine Diät unbewusst in die Essstörung gerutscht war. Im Interview berichtet sie of...

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